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mercredi 6 juillet 2011

La sagesse de la différence - Une situatlion relationnelle personnelle - Partie 2

Je ne sais pas ce que cette femme m'a fait, je ne sais pas ce qu'elle avait pour me faire vivre encore tant d'émotions destructrice, une des sagesse de connaitre la différence entre le courage de changer et la force d'accepter, je dois faire la part des choses.

Je sais que c'est la part des deux aspect, la force et le courage, mais lequel est plus fort, lequel dois je travailler le plus. Je m'aperçois que pour une situation donnée il peut y avoir une force d'accepter qui se transforme en un courage de changer. Ce que je n'avais jamais vécu auparavant et qui est tout nouveau pour moi.

J'exploite ce sujet de cette relation qui m'a fait plus de tort que de bien. De cette femme qui, à ma grande surprise, semble ne pas avoir de coeur.

J'ai du mal à comprendre là ou elle a pu me faire croire que j'avais une importance pour elle. Je dois accepter avoir été un essaie, et je dois avoir le courage de changer ma façon de voir toute personne comme étant bonne, de coeur et de sincérité.

vendredi 13 mai 2011

Vivre sans alcool - Le courage de changer - Acceptation

Pour pouvoir mener à terme une abstinence possible, il est nécessaire de manifester un courage de changer. Au niveau alcoolique, il faut d'abord savoir accepter que l'on est alcoolique ou co-dépendant alcoolique.

L'acceptation de notre état est un premier pas vers la guérison. Accepter de se définir comme alcoolique ou co-dépendant alcoolique est un début qui ouvre une nouvelle voie vers l'abstinence et vers un changement en nous.

Je parle dans ces vidéos parrallèlement d'alcoolisme et de co-dépendance alcoolique.

Vivre sans alcool - Le courage de changer - Acceptation from Andre Halle on Vimeo.

Vivre sans alcool - Le courage de changer - Les peurs

Le courage de changer nécessite d'affronter nos peurs, la peur est ce qui paralyse autant l'alcoolique que le co-dépendant pour en venir à un changement. Les peurs peuvent être diverses mais la plus grande est celle d'accepter un avenir sans alcool et d'affronter le jour ou il y aura mise en action de l'arrêt de la dépendance proprement dite.
La plus grande peur est intréséquement celle de changer. J'en parle dans ce vidéo

Vivre sans alcool - Le courage de changer - Les peurs from Andre Halle on Vimeo.