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mercredi 11 mai 2011

La vie sans alcool - Mode de vie et découragements - Appréhensions et questionnements

Lorsque l'abstinence débute, il y a possibilité de découragements lorsqu'on voit trop à l'avance le futur et/ou lorsque l'alcool devient obsession. Ce sont des réactions qui sont bien humaines qui tiennent toujours d'une certaine peur et de pensées issues d'une certaine distorsion.

La simplicité et la moment présent sont les éléments clé pour mieux vivre l'abstinence et de façon à éradiquer le découragement.

Vivre sans alcool implique un nouveau mode de vie mais tout de même ce n'est pas un changement complet d'une vie.

Tendre vers la fierté et ces petits bonheurs qu'apporte l'abstinence non pas en termes de punitions mais en termes de libérations. Voilà ce dont est composé ce vidéo.

La vie sans alcool - Mode de vie et découragements - Appréhensions et questionnements from Andre Halle on Vimeo.

lundi 9 mai 2011

Le moment présent - La conscience, l'être et le mental - Partie 2

C'est un sujet d'une simplicité extrême au niveau du vécu mais il en est autrement au niveau des mots qui l'expliquent. J'essaye du mieux qu'il puisse m'être donné d'émettre les différences notables entre le mental qui régit l'ensemble de ce que nous sont et ce par conditionnement et la conscience qui est l'ensemble de ce que nous sommes en y incluant cette petite partie qui nous monopolise totalement et malancontreusement qu'est le mental.

Nous avons été conditionné pendant près de 2000 ans à faire du mental le roi et maître de notre personne. Ce qui nous donne une conception erronnée du moment présent ou du moins une difficulté à le vivre vraiment car le mental déteste le moment présent. C'est par la conscience et par l'être que le moment présent peut être vécu dans sa totalité.

Alors avant de parler du moment présent proprement dit, j'émets des différences fondamentales entre la conscience, l'être et le mental qui sont tous des bases essentielles et incontournables du moment présent.

Le moment présent - La conscience, l'être et le mental - Partie 2 from Andre Halle on Vimeo.