La sagesse de la différence - L'importance du coté émotionnel - 5 ième partie

L'alcoolisme est définie comme étant 20% physique et 80% d'ordre émotif. Ici pour sevrer nous avons entre autre le librium 500 qui libère complètement de l'addiction à l'alcool. Cependant le travail psychologique n'est pas fait. Une granule ne contient pas de solutions au niveau psychologique.

Le faire face à un problème d'alcoolisme est le plus grand face à face que nous avons à faire dans notre vie. La médication peut aider mais elle ne règle rien. Elle adoucit.

Avoir la sagesse de connaitre la différence entre le coté physique et le coté psychologique de la maladie est crucial.

Dépression et anxiété - 5ème partie - L'aide psychologique et la connaissance de soi

Au delà de la médication, l'aide psychologique sous forme de thérapie individuelle ou de groupe est essentielle à la guérison de la dépression.

Au delà de ce que nous avons comme potentiel pour se guérir, la psychologie entre celle qui est cognitive et comportementale apporte une aide d'une grande efficacité.
Apprendre à mieux se connaitre et à ne pas s'abaisser à cause de la dépression proprement dite est également une avenue indissociable à l'acception de notre état d'être.

Savoir regarder nos forces et nos faiblesses, en tenant compte de nos forces surtout aide à mieux gérer ce qui nous affecte au niveau de la dépression

Dépression et anxiété - 5ème partie - L'aide psychologique et la connaissance de soi from Andre Halle on Vimeo.